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为什么你越减越肥?营养科专家科学“防半岛体育弹”指南来了
半岛体育5月14日,上海市医学会肠外肠内营养学专科分会副主任委员、华东医院营养科主任吴江做客第二期上海健康播报半岛体育。吴江和网友分享了当代人减肥陷入“越努力越心酸”怪圈:苹果减肥法、黄瓜断食半岛体育、代餐地狱…试遍全网偏方,反弹却比掉秤快半岛体育!医学揭秘背后残酷真相——所有短期减肥法都是“无效氪金”半岛体育,成功率归零半岛体育,甚至触发“溜溜球效应”,让脂肪越攒越硬核。营养专家提示,减肥前先问灵魂三连击:BMI超标吗?体脂破防吗?腰围炸裂吗?再解锁防弹体质密码。如果女性腰围>85cm、男性>90cm,就算体重没破防也得紧急刹车!是时候挂个营养科专家号,把减肥游戏调回简单模式了!(东方网·纵相视频 刘轶琳 汪鹏翀)