半岛体育（够你啃两斤黄瓜到地老天荒），外卖党泪流满面：原来我减肥失败是茄子告的密！

　　蛋挞半岛体育、桃酥半岛体育、苹果派…酥到掉渣？掉的是黄油渣啊朋友们！秘诀就是往面团里怼半斤黄油（占50%-70%半岛体育！），糖还得管够才能压住油腻感。举个栗子：

　　麻辣烫本可当减肥餐半岛体育，坏就坏在手抖的那勺芝麻酱！你以为加了勺灵魂酱料？其实是浇了30g纯脂肪（≈喝掉6勺油）。一碗麻酱拌菜≈800大卡＝狂奔1小时，难怪有人哭诉：我吃草长肉，原来草上浇了原油半岛体育！

　　糖油混合物才是肥肉界的终极大BOSS！它们用酥脆爆浆骗你张嘴，用咸甜口感掩盖油量，等你在体重秤上痛哭流涕…转发给减肥的冤种朋友！（不转？下次聚餐他/她胖了都怪你！）